Retiro “A Via do Silêncio”

Ana Julia Sampaio

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22 Nov a 24 Nov
2019

19h00 - 16h30

2 Dias

135€

Inglês
Português

Dornes,
Ferreira do Zêzere

Descrição

“A Via do Silêncio”, Retiros

 22 a 24 de Novembro, 6 a 8 de Dezembro

"Penso noventa e nove vezes e nada descubro; deixo de pensar, mergulho em profundo silêncio - e eis que a verdade se me revela."
Albert Einstein

Retiro na Natureza para a pratica da observação e auto-reflexão, o contacto com a Alma, integração, harmonização e cura.

 

O Silêncio e a quietude são condições que nos permitem ser bem sucedidos nas nossas acções.
Neste retiro iremos recriar o equilíbrio e a sintonia dificultada pela azáfama da vida quotidiana; No nível físico por meio de exercícios de despertar, caminhadas e dança, no nível mental pelo trabalho de atenção, foco, contemplação, dança e karma yoga e no nível subtil através de meditações em silêncio e concerto medicinal/ viagem/ meditação sonora.

 

Actividades:

Contacto com a natureza, caminhadas, pratica da meditação em silêncio, concertos medicinais, dança consciente, exercícios para sintonizar e integrar, banhos no rio (quando o tempo permite).

As actividades do retiro ajudam a observar a relação mente/corpo com mais atenção, de forma que cada um possa entender o seu próprio processo.

Refeições veganas.

Vai desfrutar de um ambiente relaxante, instrutora eficaz e será mimado pela nossa cozinha vegetariana recém-preparada com todo o amor.

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Vagas

5 vagas disponíveis

Mapa

Lugar da Harmonia , Nossa Senhora do Pranto ,2240-614