Retiro de Final de Ano - Yoga, Satsang, Música e Vegetarianismo

Wolistic

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30 Dez a 01 Jan
2018 - 2019

10h00 - 01h00

3 Dias

190€

Português

Centro 4 Ventos,
Mafra

Descrição

Este retiro é um espaço em aberto para que cada um possa fluir respeitando a sua própria natureza. 

Criar uma alternativa à corrida, aos excessos e à extroversão típica dos últimos dias do ano. 
Desacelerar, simplificar , recolher. 

Quem sabe inspirados pela simbologia de um novo ano, possamos estar receptivos a um olhar mais claro e transparente sobre quem realmente somos. 
Quem sabe nesta disponibilidade para notar que a felicidade que procuramos já está Aqui, possamos dar as boas-vindas a 2019 com um contentamento que não depende de fogo de artificio, de metas , objectivos e nem de promesas.

O novo ano é Aqui e Agora. Além do tempo do relógio, além dos dias do calendário.
Agora. Agora. Agora. 

Valor: €190.00

O valor do retiro inclui práticas de Yoga e meditação, satsang, concerto , refeições vegetarianas e dormida. Não inclui a deslocação, mas organizamos boleias partilhadas. 

As vagas são limitadas e só podemos garantir o lugar após reserva e pagamento. 

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Programa:

30 de Dezembro, domingo

10h_11h30 - Boas-vindas, check-in
12h - Breve apresentação do retiro, questões práticas sobre o espaço. Aquietamento/Meditação 
13h_14h30 - Almoço 
15h_16h - Caminhada Consciente
17h_18h30 - Yoga ( Daniella Monteiro e Vera Ferreira )
19h_20h30 - Jantar
21h_22h15 - Satsang ( Gautam Sachdeva )

31 de Dezembro, segunda-feira

9h_10h - Caminhada Consciente 
10h_10h40 - Pequeno-almoço 
11h_12h15 - Satsang 
13h_14h30 - Almoço
17h_18h30 - Yoga e meditação 
19h_20h30 - Jantar
21h_22h30 - Satsang
23h_01h - Concerto meditativo ( Teresa Gabriel )

1 de Janeiro, terça-feira 

9h_10h30 - Pequeno-almoço
11h_12h30 - Yoga e meditação
13h_14h - Almoço
15h_16h - Satsang
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Yoga e Meditação com as Instrutoras:

DANIELLA MONTEIRO

VERA FERREIRA

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SATSANG COM GAUTAM SACHDEVA:

Vindo da Índia, é com imensa alegria que recebemos o Gautam na sua primeira visita a Portugal. Gautam é um autor de livros sobre Advaita ( Não Dualidade ). 
Ele passou mais de nove anos com o sábio e conhecido professor de Advaita, Ramesh Balsekar, ajudando-o na edição e publicação das suas obras. Sri Nisargadatta Maharaji, autor do famoso livro “ I Am That “, foi o mestre de Ramesh. 
Com a benção do seu professor, Gautam começou a escrever sobre a sua própria vivência com o ensinamento.
Ele também partilha a sua experiência com o Advaita em conversas de grupo, satsang, tendo como principal foco “ paz de espírito no dia-a-dia”. 
Os seus livros, bem como os satsangs, são uma combinação rara de humildade e simplicidade ocasionalmente temperadas com humor. 

Para saber mais aqui :

Video de Gautam Sachdeva:
https://www.youtube.com/watch?v=NZtP6KlYPIo

Video com Ramesh Balsekar :
https://www.youtube.com/watch?v=DtssaLfPk6U

Nota: O satsang é traduzido em simultâneo para português. 

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CONCERTO MEDITATIVO com Teresa Gabriel.

Artista, professora, facilitadora, desenvolve o seu trabalho criativo e de cura através da música e do som. Integra na sua abordagem as áreas do Yoga, xamanismo e meditação. Com três albúns de originais editados, realizou inúmeros concertos por Portugal, mas partilhou também o seu trabalho além fronteiras na Espanha, Reino Unido, Holanda, Hungria e Itália. Toca a guitarra como uma segunda voz, a voz do espírito, e utiliza também outros instrumentos e elementos nas suas composições: piano, cordas, didgeridoo, sitar, charango, baixo, shruti - box, rav-drum e percussões do médio oriente. 

Para saber mais veja aqui :

Video :
https://www.youtube.com/watch?v=BV9XEpvPpnE
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Valor:

€190.00

O valor do retiro inclui práticas de Yoga e meditação, satsang, concerto , refeições vegetarianas e dormida. Não inclui a deslocação, mas organizamos boleias partilhadas. 

As vagas são limitadas e só podemos garantir o lugar após reserva e pagamento. 

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Local: 4 Ventos é um centro de retiros num vale de reserva ecológica , chamado de Casal de São Pedro , em Sobral da Abelheira , Mafra. Fica a cerca de 40 minutos de Lisboa.

 

Observações 

O alinhamento do retiro pode estar sujeito a pequenas alterações que dependem da dinâmica de grupo e daquilo que o momento peça. Incentivamos o aquietamento e momentos de contemplação. Para quem quiser, há a possibilidade de aprofundar estes dias de retiro silenciando. Deixamos ao dispor crachás com a palavra “Silêncio” que podem usar sempre que sentirem ser adequado e, desta forma, serão respeitados no vosso recolhimento.
“Let Silence be Your last word” - Mooji

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Mapa

casal são Pedro, Sobral da Abelheira , Mafra