Retiro na Natureza

Teca

Adicionar à wishlist

08 Mai a 10 Mai
2020

18h00 - 16h00

3 Dias

130€

Português

Mata do Bussaco,
Mealhada

Descrição

Olá vida e tod@s os seres!
Sejam bem-vind@s a esta aventura que é a consciência.
Neste fim-de-semana de retiro propomos um mergulho nas práticas de yoga e outras práticas de atenção plena, entre elas:
o corpo vivo, uma ferramente de trabalho consciente através das posturas e movimentos;
a magia da respiração ampla e completa que alimenta o nosso ser de energia;
o meditação que apazigua a mente e nos traz de volta à casa interior;
o relaxamento que permite libertar tensões físicas, emocionais e mentais.

Tudo isto na imersão da natureza que a Mata do Bussaco nos oferece. Tempo para contemplar, para desligar os telemóveis ;) e aprender com as árvores centenárias, que já confirmaram a sua presença, a estar em silêncio :) Entre os trilhos, os lagos e o miradouro onde terão lugar algumas práticas, esperamos deste encontro uma possibilidade de convergência para o bem de todos os seres.

As refeições serão estritamente vegetarianas, fazendo do acto de nos alimentarmos um momento de bom karma e respeito pelos demais seres sencientes.

O alojamento é em quartos partilhados nas antigas casas dos guardas florestais da Mata. Há quartos duplos.
Por ser um fim-de-semana de cuidar deste ser que somos, não é permitido fumar nos espaços comuns e o consumo de bebidas alcoólicas é totalmente desaconselhado.

A tod@s os interessad@s pedimos que antes da inscrição percebam se existe espaço interno para um fim-de-semana de retiro ♥

Inscrições (mediante pagamento de metade do valor) até 29 fev: 130€; depois de dia 29 fev: 145€.
Bem-haja!

Partilha

Vagas

12 vagas disponíveis

Preço especial para

Compra antecipada

Mapa

Mata do Bussaco , Luso