A Jornada da Mulher - Workshop

Quinta do Rajo

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06 Dez a 09 Dez
2018

09h00 - 18h30

4 Dias

330€

Inglês
Português

Quinta do Rajo ,
Sintra

Descrição

Neste super workshop com 2 módulos num programa especial com Satya Kaur, na Quinta do Rajo, vais aprender sobre:

  1. A Fase Pós-Natal: O periodo de 40 dias, adaptação à maternidade, os desafios, sentimento pelo/a bebé, retorno do corpo ao estado normal, amamentação, aceitar ajuda, depressão, que exercícios e quando;
  2. Liderança e Libertação no Feminino: liderar grupos exclusivamente femininos, casos difíceis, lidar com a intimidade e desabafar, processar as emoções, técnicas de meditação para fortalecer a estabilidade, sabedoria menstrual, neutralidade VS experiência própria;

Pode fazer só 1 dos módulos independente;

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Vagas

20 vagas disponíveis

Mapa

Rua do Rajo, nº 1 , Santa Susana ,2705-736