Que tal um dia de Raw Food?

Cléo martins

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29 Fev
2020

14h00 - 18h00

4 Horas

35€

Português

Miosótis, loja de produtos biológicos,
Lisboa

Descrição

Que tal a experiência de uma ementa para um dia todo de Alimentação in natura?

Preparamos com todo o cuidado e carinho este workshop prático, mas com bastante conteúdo informativo... to learn and to have fun! ;)

Estas quatro horas passarão num piscar de olhos! Confira o programa e junte-se a nós!

TEORIA:
Alimentação Viva! Que bicho é esse?
- Sabe como o seu organismo funciona? Este será o nosso ponto de partida...
- Entenda o que é a alimentação viva, enzimática e quais os seus efeitos no organismo.
- Alimentação como um ato politico pela vida.

PRÁTICA - EMENTA
Desjejum:
Sumo verde e suas versões – a “turbinar” o inicio do dia

Pequeno almoço:
Cremoso breaskast de linhaça – Delicioso! Nutritivo e saciante para chegar a hora do almoço com tranquilidade.

Almoço:
Tomates recheados com hummus de grão germinado

Lanche da tarde:
Trufa brownie - além de um mimo doce ao meio do dia, irá acalmar a fome até a hora do jantar.

Jantar:
Sopa cremosa amornada de cenoura
Croutons de lentilha germinada


O QUE ESTA INCLUÍDO
Material impresso
Degustação das preparações
Mimo surpresa preparado pela Chef Cléo Martins

INVESTIMENTO
1) Inscrições até o dia 14 = €35,00
2) Incrições entre os dias 15 e 24 = €40,00 por pessoa
2) Inscrições entre os dias 25 e 28 = €45,00 por pessoa

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15 vagas disponíveis

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